つら〜い肩こり、
もうお手上げと諦めている方も多いのでは？
せっかくのハワイ旅行でワクワクだけど…
長時間のフライトで更に肩こりが悪化(泣)、
機内での仮眠の後は
首と背中がガチガチに固まって、
頭痛まで出てきちゃうパターンも…
こんなときは、ホテルに着いてすぐ、
出張マッサージでからだをリセットしましょう！
そもそも肩こりってどうしてなっちゃうの？
長時間の同じ姿勢
仕事で何時間もパソコン作業、
家でも長い時間スマホやタブレット…
ありがちですよね。
更に旅行時には移動で車や電車、飛行機と、
限られた空間で同じ姿勢を取り続けて
長時間過ごさなければなりません。
この同じ姿勢を続ける行為で
首と肩の周辺の筋肉は緊張が続きます。
すると、血液の中に疲労物質や老廃物が少しずつ蓄積し、
これが血管を圧迫して血液の循環を悪化させ
肩こりを引き起こすのです。
また、血行不良になると、
筋肉に十分な酸素や栄養が供給されず、
ますます疲労物質が溜まって筋肉が硬くなって、
と肩こり悪化のスパイラルに…
眼精疲労
皆さんは一日に何時間スマホの画面を見ていますか？
この間、実はまばたきの回数が
通常の4分の1程度にもなってしまうと言われています。
そして昨今のリモートワークやZOOM会議、
オンライン授業…
眼精疲労の原因は常に身の回りに盛りだくさん、、、
こんなにブラック労働させられている眼は
疲労困憊です(泣)。
ドライアイ、目の周りの筋肉のこわばりなど、
不快な症状とともに、
肩こりの要因にもなっています。
ストレス
ストレスを受けると、
筋肉を緊張させる自律神経（交感神経系）
の働きが活発になります。
知らず知らずのうちに体に力が入り、
歯を食いしばっていて、
歯や顎を痛めてしまう人もいます。
同様に肩周辺の筋肉も緊張状態を強いられ、
肩こりの大きな原因となります。
これが続くと、肩こりが慢性化してしまうことも。
放置してくと様々な全身の不調につながってしまいます。
普段の日常の中ではごまかしごまかしやり過ごしている肩こりも、ハワイで解消してしまいましょう！
熟練された、質の高い圧が、身体の回復力を促す指圧
技術の高いセラピストによる指圧は、
持続的な垂直圧が、身体に深く浸透します。
「そこっ！！そこだよ！！」
とかんじるポイントにグッと深く圧が入り、
まさに泉が湧き出るように、
血液やリンパが流れていくのを実感できます。
めぐりが良くなることで筋肉や筋膜も柔軟になり、
固まっていた肩が温かく、
柔らかく感じられるようになります。
それとともに自律神経も調整され、
時差ボケやイライラも解消され、
気持ちが穏やかに満たされる感覚を味わえるでしょう。
セラピストの手のひらから伝わる癒しのエネルギー、ロミロミ
点ではなく面で捉えるのがロミロミ。
オイルを使用し、
手のひらや前腕にセラピストの体重をのせ、
圧をかけながら流していきます。
ちょうどいいチカラが深部にまで伝わり、
溜まった疲労物質や老廃物が
押し出されていくのがわかります。
肩甲骨まわりを「グワッ」と
肘や前腕での圧迫が本当に気持ちいい手技で、
何度でもやってほしくなっちゃいます(笑) 。
固まった筋肉もほぐされて
心身ともにとても深いリラクゼーションを味わえるでしょう。
ハワイの自然に包み込まれるような
深い癒やしを感じられ、
施術後には爽快な気分に！
いいとこ取りの裏技！コンビネーション
ロミロミに部分的に指圧を入れていくコンビネーションも、
いいとこ取りで人気の施術です。
確かな技術の経験豊富なセラピストだから、
それぞれのお客様に合わせたカスタマイズもおまかせ！
ご自身の辛いところ、体調、ご希望など、
遠慮せずに伝えてください。
