ハワイの文化には古くから伝わる癒しの技術があります。その一つが「ロミロミマッサージ」。ロミロミマッサージは、身体と心のバランスを整える伝統的なハワイのマッサージ。ハワイ語で「ロミ」は「揉む」や「圧す」という意味があります […]

ひさびさのマリンスポーツで筋肉痛、ゴルフで腰がギシギシ、、、限られた滞在期間のなかで、色々楽しみたいのに体がついていかない、リゾートあるあるですよね。そんなジレンマには、スポーツマッサージが効果的なのです。 スポーツマッ […]

足つぼマッサージと言えば、お笑い芸人さんの痛〜い罰ゲームのイメージが浮かびますね。 そもそも足つぼマッサージって？ 足の裏にはたくさんの反射区（つぼ）があり、それぞれのつぼが全身の各臓器・器官とつながっています。この反射 […]

パソコンやスマホ、ほぼ一日中使ってますよね。猫背やスマホ首で慢性的な肩こり、腰痛に悩まされてるって方、多いですよね。そんなお悩みには指圧がオススメです。 指圧っていつ頃からあるの？ 指圧は、日本生まれの手技療法です。大正 […]